LE BLOGUE SÉLECTION RETRAITE

Roger et Huguette — Un jeune couple uni au Sélection Laval

17 juillet 2019

C’est lors d’une soirée festive aux couleurs et aux saveurs de l’Espagne que Huguette et Roger nous parlent de bonheur, de retraite active et d’amour. Prenant place sous les arbres de la verdoyante cour...

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M. Lambert - Rencontre avec le roi de la garnotte

17 juillet 2019

Avant de s’établir avec sa femme chez Sélection Laval, M. Lambert a toujours eu un mode de vie très actif. Joueur de golf semi-professionnel début vingtaine, il s’est ensuite consacré à sa carrière...

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10 activités pour profiter pleinement de l’été chez Sélection Retraite!

La période estivale est à nos portes et c’est le moment idéal pour faire de nouvelles rencontres, se ressourcer et faire le plein d’énergie. Pour vous inspirer, voici plusieurs activités qui vous...

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L’hydratation : d’une importance primordiale!

Fatigue, étourdissements, maux de tête, urine foncée? Il s’agit peut-être de symptômes causés par une déshydratation! L'une des causes les plus fréquentes d'hospitalisation chez les personnes plus...

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Smoothie beauté

Ce smoothie comble 90 % des besoins en vitamine C pour la journée. Il est riche en bons gras et en antioxydants et contribue à conserver une peau saine! PORTION: 2 INGRÉDIENTS 250 ml (1 tasse) de...

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L’EFFET SANTÉ DES PLANTES

Tout bon jardinier sait que les plantes qui nous entourent ont besoin d’un environnement fertile pour grandir : un bon terreau et de l’engrais, de l’eau et du soleil. Il n’y a qu’à voir la mine...

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